由于人们工作压力越来越大，颈椎病发病率不断升高，而且有年轻化的趋势，特别是经常低头工作和长时间固定姿势的人群，如文员、教师、记者等。不过，在本病的防治过程中，却存在着五大误区，值得注意。
1.不恰当的反覆牵引。
颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一，但不恰当的反覆牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。
2.反覆盲目按摩、复位。
颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等，嵴髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。
3.在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。
盲目牵引，使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。
4.过于夸大非手术治疗方法的效果。
不是所有人的颈椎病经过保守治疗就会好转，有时候手术可能是惟一的选择。
5.轻视颈椎病的预防。
长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，逐渐发展为颈椎病。
以上五大误区几乎是每个颈椎病患者都至少用过一个或者多个治疗方法，但是如果採用过治疗方法，但是却没有效果，说明此种方法不适合你，应抓取需找对自己有效的治疗手段。另外有一点提醒大家，颈椎病治疗不要拖，也不能拖。
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